Het is niet verrassend dat Kettlebell-training in de loop der jaren in populariteit is gegroeid.
Of je nu in de sportschool of thuis traint, je kunt je hele training rondom dit multifunctionele apparaat opbouwen.
Maar welke stijl past bij jouw trainingsbehoefte?
Met zoveel opties kan het kopen van de juiste kettlebell voor uw sportschool of thuisgymnastiek een hele klus zijn. Daarom hebben wij eenKettlebellKoopgids om u te helpen een weloverwogen beslissing te nemen voordat u koopt.
Deze gids geeft u een overzicht van de verschillende opties waarmee u rekening moet houden bij het kopen van een sportschool of thuisgebruik:
- Gietijzeren Kettlebell
- Kettlebell met rubberen verchroomd handvat
- Kettlebell van polyurethaan
- Competitieve kettlebell
- Gietijzeren Kettlebell
Gietijzeren Kettlebell
Gietijzeren kettlebells worden beschouwd als de meest ‘klassieke’ stijl in de branche. Dit komt omdat ze meestal uit één stuk metaal worden gegoten. Daarom zijn gietijzeren kettlebells betaalbaar en hebben ze een goede prijs-kwaliteitsverhouding.
Wanneer u een gietijzeren model koopt, is het de moeite waard om te controleren of deze uit één stuk metaal is gegoten. Goedkopere versies hebben de neiging om het handvat aan het lichaam van de bel te lassen, waardoor het gebruiksniveau dat de bel kan weerstaan aanzienlijk wordt verminderd.
Bovendien maakt de lage prijs ze populair om als verpakking te kopen. Dit omvat een reeks gewichten om u te helpen bij uw training.
Het nadeel van gietijzer is dat ze luidruchtig kunnen zijn omdat ze geen beschermlaag hebben. Dit geldt vooral als je ze gebruikt in groepslessen waarbij meerdere mensen ze tegelijkertijd neerleggen.
Belangrijkste punt: Als je gewichten van verschillende gewichten wilt kopen tegen een betaalbare prijs, dan zijn deze kettlebells perfect.
Kettlebell met rubberen verchroomd handvat
De verchroomde handgrepen van met rubber beklede kettlebells zijn bijzonder stijlvol en erg populair in moderne sportschoolomgevingen. Een verchroomde afwerking zorgt voor een perfect gladde handgreep en zorgt voor een comfortabele grip. Hierdoor zijn ze ook heel gemakkelijk schoon te maken.
Maar degenen die met zwaardere gewichten trainen, vinden het gladde chroomoppervlak vaak moeilijker vast te pakken dan de ruwe textuur van gietijzer of concurrerende modellen. Dit kan ertoe leiden dat de gebruiker repetitieve handelingen niet zo goed mogelijk kan uitvoeren als gevolg van handslip.
Belangrijkste punt: Modellen met rubberen coating zijn uw ideale keuze als u van de comfortabele grip van een modern ontwerp houdt.
Kettlebell van polyurethaan
Voor kettlebell-liefhebbers die willen investeren in kwaliteit, zijn kettlebells met een polyurethaancoating wellicht de beste keuze.
De laag om de kern is stevig en ontzettend schokabsorberend. Dit is erg handig voor zowel de kettlebell zelf als de vloer. Urane is vaak de standaardkeuze voor fitnessfaciliteiten met hoge intensiteit. Het houdt het fris, in plaats van slijtage te vertonen zoals bij veel goedkopere stijlen.
De belangrijkste conclusie: als u op zoek bent naar duurzaamheid, is een model met polyurethaancoating de beste keuze.
Competitieve kettlebell
Concurrerende kettlebells zijn uniek omdat ze een standaardformaat en -vorm hebben, ongeacht het gewicht. De reden hiervoor is om atleten in staat te stellen:
Het heeft geen voordeel ten opzichte van zijn concurrenten.
U hoeft uw techniek niet aan te passen als u gewicht toevoegt.
Deze consistentie van grootte wordt bereikt door het midden van de lichtste kettlebell uit te hollen. Hierdoor blijft de afstand tussen de basis en de handgreep hetzelfde.
Buiten competitieve gewichtheffers is dit model een goede keuze voor gebruikers die goede technieken hebben ontwikkeld. De brede basis is ook perfect voor vloeroefeningen. Omdat hun handvatvorm smaller is dan die van niet-competitieve bellen, zijn ze echter niet het beste model voor oefenen met twee handen.
Wedstrijdstijlen gemaakt van staal worden vaak "professionele" kwaliteit genoemd. Onze originele concurrerende kettlebells zijn gecoat met ethylcarbamaat en hebben daardoor ook de voordelen van ethylcarbamaat kettlebells.
Hoofdpunt: Als je traint voor een meer technische aanval, zoals snatch, kies dan een reeks races.
Posttijd: 15 mei 2023