Groothandel op maat logo bedrukte milieuvriendelijke antislip 6 mm TPE-yogamat met dubbele laag

De meest geschikte dikte van de yogamat voor beginners is 6 mm of 8 mm, het wordt afgeraden om een ​​te dikke of te dunne yogamat te kopen. Dit komt omdat beginners roestig zijn en vatbaar zijn voor verschillende ongelukken. Een te dikke mat, gemakkelijk te verstuiken en in andere situaties, en is niet bevorderlijk voor het vertoon van actie. Te dunne MATTEN zoals 1,5-3,5 mm worden meestal gebruikt door professionals en worden niet aanbevolen voor beginners, omdat dit pijn doet en er blauwe plekken kunnen ontstaan. Nadat beginners geleidelijk de essentie onder de knie hebben en een bepaalde basis hebben, kunnen ze overwegen een yogamat met een dikte van 3,5 mm te gebruiken. Al met al moet de dikte van de yogamat voor beginners worden aangepast aan hun eigen omstandigheden. Denk niet alleen aan de vraag of je kunt vallen, maar ook aan het soort yoga dat je leert.